Votre cour arrière peut bénéficier considérablement de l’installation d’un sauna extérieur, vous offrant, à vous et à votre famille, un espace tranquille et thérapeutique. Il existe de nombreux saunas extérieurs, que vous aimiez un sauna conventionnel au feu de bois, un sauna à vapeur ou une option mobile. Un entretien régulier est également nécessaire pour que votre kit de sauna extérieur reste en bonne forme et continue à vous offrir une expérience de haute qualité. Voici tout ce qui couvre les différents éléments d’un sauna et ses bienfaits.

Qu’est-ce qu’un sauna extérieur ?
Une modeste structure fermée à des fins thérapeutiques et de relaxation, une trousse de sauna extérieur est souvent placée dans une cour arrière ou un autre espace extérieur. Typiquement, il se compose d’une pièce doublée de bois chauffée par un poêle ou un appareil de chauffage qui produit de la vapeur. La température intérieure d’un sauna extérieur peut varier de 70 °C à 100 °C (158 °F à 212 °F).
Les utilisateurs du sauna passent généralement 10 à 20 minutes dans la salle chaude avant de se rafraîchir avec une douche fraîche ou un plongeon dans un lac ou une piscine à proximité. On pense que l’utilisation régulière d’un sauna présente de nombreux avantages pour la santé, tels qu’une circulation accrue, une relaxation musculaire et un nettoyage. De nombreux pays où la pratique remonte à des siècles voient une augmentation de la popularité des saunas extérieurs.

Types de kits de sauna extérieur
Sur le marché, il existe différents types de kits de sauna extérieur, notamment:

Kits de sauna traditionnels
Ces kits peuvent être utilisés pour construire un sauna traditionnel. Ils ont généralement tout le nécessaire pour construire une salle de sauna avec un intérieur doublé de bois et un chauffage électrique ou à bois.

Kits de sauna infrarouge
Les radiateurs infrarouges produisent de la chaleur dans les kits de sauna infrarouge, qui sont censés atteindre plus profondément dans le corps et avoir plus d’effets thérapeutiques. Des panneaux pré-assemblés et un chauffage infrarouge sont généralement inclus dans ces kits.

Kits de sauna baril
Une structure cylindrique préconstruite en forme de tonneau faite de douves en bois constitue un kit de sauna en baril qui peut être positionné n’importe où dans votre espace extérieur et qui est simple à assembler.

Kits de sauna mobiles
Ces trousses peuvent être transportées d’une zone à une autre et sont conçues pour être portables. Ils viennent souvent avec une remorque et peuvent être tirés par une voiture.

Sauna à vapeur extérieur
Un sauna à vapeur extérieur est similaire à un sauna typique qui produit de la chaleur et de l’humidité en utilisant de la vapeur. L’air humide dans ce type de sauna peut faciliter la respiration pour les personnes qui préfèrent une température plus basse ou qui ont des problèmes respiratoires.

Kits sauna personnalisés
Les kits de sauna personnalisés sont également une option si vous avez un design particulier en tête. Ils seront créés en fonction de vos besoins exacts. Ces kits pourraient avoir des caractéristiques distinctives comme des fenêtres ou des chaises spécialisées.

Dans l’ensemble, le type de kit de sauna extérieur que vous choisissez dépendra de vos préférences personnelles, de votre budget et de l’espace disponible.

Avantages du sauna dans la cour arrière
Un sauna d’arrière-cour a plusieurs avantages, ils ont donc gagné en popularité récemment.

• La relaxation est l’un des principaux avantages d’un sauna. Par exemple, un sauna peut être bénéfique pour votre bien-être en réduisant le niveau de stress et en encourageant la relaxation.
• Les preuves montrent que l’utilisation d’un sauna peut être thérapeutique pour le corps, et le système cardiovasculaire peut bénéficier d’une meilleure circulation de la chaleur et de l’humidité extrêmes.
• Il peut également soulager la tension musculaire et la douleur, ce qui profite à toute personne qui pratique une activité physique intense, en particulier les athlètes.
• En encourageant la transpiration, ce qui peut aider le corps à se débarrasser des toxines et des polluants, l’utilisation régulière du sauna peut également aider à détoxifier le corps.

Est-il essentiel d’entretenir un sauna extérieur ?
Un sauna extérieur doit être maintenu en bon état et offrir une expérience apaisante et thérapeutique. Voici quelques conseils pour suivre votre sauna extérieur:

Nettoyez fréquemment
Pour garder votre sauna exempt de saleté, de débris et bactéries, vous devriez le nettoyer fréquemment. Les murs, les bancs et le sol doivent tous être nettoyés avec une solution légère d’eau et de savon avant d’être entièrement rincés.

Ventilation
Une ventilation adéquate empêche l’accumulation d’humidité, gardant votre sauna sec et confortable. Assurez-vous que votre sauna dispose d’une ventilation adéquate en gardant les évents ou les fenêtres ouverts avant, pendant et après chaque utilisation.

Entretien du bois
Prendre soin du bois de votre sauna aidera à l’empêcher de se dessécher ou de se déformer. À l’occasion, couvrez le bois avec du scellant pour bois ou de l’huile pour protéger le bois de l’extérieur.

Entretien du chauffage
Si votre sauna contient un appareil de chauffage, vérifiez qu’il fonctionne correctement et qu’il est nettoyé et entretenu périodiquement. S’il y a des besoins d’entretien particuliers, consultez les instructions du fabricant.

Drainage
Assurez-vous que votre sauna dispose d’un drainage adéquat pour empêcher l’eau de s’accumuler au fond du sauna, ce qui pourrait éventuellement causer des dommages.

Couvrir
Si vous résidez dans une région où les conditions météorologiques sont extrêmes, envisagez d’utiliser une housse de protection pour protéger votre sauna du vent, de la pluie et de la neige.

Si vous voulez un sauna extérieur à vendre, n’ignorez pas les informations mentionnées précédemment. Un sauna extérieur peut être un bon investissement pour votre santé et votre bien-être en offrant un environnement tranquille et curatif dans votre jardin.
Grâce aux différents types et styles, un sauna extérieur peut accueillir toutes les préférences individuelles et de jardin. Vous pouvez garder votre kit de sauna extérieur en bon état et profiter de ses effets thérapeutiques et relaxants pendant des années en lui donnant un nettoyage de routine, une ventilation, un entretien du bois et un entretien du chauffage.
Un sauna dans votre cour arrière peut être un ajout précieux à votre maison, que vous recherchiez un endroit pour vous détendre après une dure journée ou un espace social pour interagir avec vos proches. Ceux.